Он особенно полезен мужчинам Поделиться
Существует напиток, который можно пить в любых количествах и не переживать за негативные последствия в случае, если пить его перед сном. Речь идет об Иван-чае. О его полезных свойствах рассказала врач-диетолог Ирина Рыль.
Специалист отметил, что Иван-чай — настоящий кладезь полезных веществ. Так витамина C в нем в 5-6 раз больше, чем в цитрусовых. Также в нем содержатся витамины группы В, железо, медь, фосфор, калий, кальций. И это неполный список.
Еще одно выгодное отличие этого напитка от обычного чая заключается в том, что в нем нет кофеина. Поэтому его можно смело пить на ночь, не переживая за свой сон. Более того, Иван-чай имеет успокоительный и легкий снотворный эффект.
Рыль также отметила, что содержащийся в Иван-чае бета-ситостерин нормализует уровень холестерина и благоприятно влияет на обмен липидов и гормональную систему.
Это растение также называют «мужской травой», так как оно благотворно влияет на работу предстательной железы, а содержащийся в его корнях ханерол не позволяет развиваться новообразованиям в мужских органах.
С помощью Иван-чая лечат простатит и аденому. Кроме того, он способствует усвоению железа и содержит его в своем составе, поэтому он особенно полезен людям, страдающим от анемии.
Иван-чай полезен и беременным, так как он помогает при токсикозе за счет богатства микроэлементов, передает РИА Новости.
